Business 15年ぶりに68kgまで体重を減らしました
冷蔵庫の中にあるなんかについてきた調味料を年一回整理する時はドキドキ感があるよね。どうも、SYSTYLEです。ということで約10年以上ぶりに体重を68kg代まで落としました。その方法をご紹介します。自分の性格を把握して体重を落とす自分の基本...
Self-talk
Business 
About 北海道「秋のランニンググッズ」購入
40代超えて、じゃんけんするとき、なんか「さいしょはグー」って言う時一番照れるのは僕だけでしょうか。どうも、SYSTYLEです。北海道秋のランニングのおすすめ理由①夏より代謝があがり痩せやすくなると言われています。②食欲の秋、年末年始の忘年...
Entertainment いろんなウィスキーがお好きでしょ
はじめてのお店で、初めて感を出したくない僕は、まだまだ子どもなのでしょうか。どうも、SYSTYLEです。という事で、大人になるって、「ハイボールを美味しく飲める人」だと思っていたあの頃。CMで流れる音楽から、大人への憧れなようなものを感じて...
Entertainment 札幌マラソン
昔ポッキーのチョコの部分だけなめてた時期があったよね。どうも、SYSTYLEです。ということで、札幌マラソン2025の所感をまとめます。新しい給水スタイル昨年は、マイボトル持参をしていなくて給水所で混乱しましたが、今年は最初から500mlの...
Self-talk 大人になって言い訳しないために。
ある程度年齢を重ねると、膝を擦りむく小さなケガが、幼少の頃を思い出し、懐かしくもあり嬉しくも感じてしまうのは私だけではないはずだ。どうも、SYSTYLEです。「逃げる」という選択ができない時に見る動画全ての努力は報われる事はないが、何かに向...
Entertainment 聞くだけで人生に彩を「Cocco」
一日中だれとも話していなかった日に、人と急に話す時って声のボリューム調整がおかしくなってることあるよね。どうも、SYSTYLEです。今回は聞くだけで人生に彩を与えてくれるアーティストをご紹介。Cocco（コッコ）さんSYSTYLEのおすすめ...
Self-talk 北海道・網走で楽しむ絶景と絶品グルメ
初老になると目覚ましが鳴る前に起きがち。どうも、SYSTYLEです。という事で、今回はご縁があり網走に行くことになりました。正直冬の網走は初体験でしたので、旅行などについて簡単に感想をまとめたいと思います。北海道・網走市は、自然の美しさと豊...
Self-talk あれから、もう〇年。
今回はセンシティブな内容の記事になります。震災後の日本と自分。以前のブログでも、この時期に毎年記事にしていましたが、なぜこのような記事を書くかというと、やはり東日本大震災の記憶は、自分の人生を大きく変えたきっかけになっており、そこにある人々...
Business ついに購入α6700
100円均一ショップに行くとき、何を買えばよいか思い出せない時があるよね。どうも、SYSTYLEです。第一子が生まれる直前に買ったα6300約7年前、当時、α6400が発売されたばかりで、α6300の本体レンズキットがキャッシュバックキャン...
About ついに「ipad」購入
今年45歳のおじさんです。どうもSYSTYLEです。なんか人生折り返しているような雰囲気ですが、皆様の小学生のころを思い出してください。昭和生まれの自分の小学生のころは想像していなかったノートって紙だけだったあの時代。今はデジタルでいくつで...